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玩法简介

三天两晚,泸沽湖全攻略,请收藏! 感谢蚂蚁达人:驴说旅行,妖妖,小词,踏雪,小宇Sylvia,苏菲,Sugar,若有所思,小海波澜,阿中

玩—漫游泸沽,车驰滇川

DAY 1:永宁坝高原红米田→狮子山下、车驰格姆女神山→花田美景、永宁格桑花海→深山寻禅院、野营烤乳猪→水中女儿国、蓬莱岛里格→女儿国重现,摩梭人花楼恋歌
泸沽湖地处云南、四川交界,群山环抱一湖洞开,谷涧错落美不胜收。车驰川滇原野,船泊两省山水。
周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族,沿岸居住有蒙古族7种民族,约1.3万人。
“彩虹!”,此程第一眼的泸沽湖!

1.宁蒗永宁坝高原红米田

永宁坝是宁蒗县面积最大的高原平坝,是世界水稻种植的最高海拔极限,被称为“世界水稻屋脊”。
群山环绕、云雾绵延,放眼望去,这片金灿灿的高原红米田,就是大自然的调色盘一般;天空偶尔氤氲,偶尔放晴,高原候鸟不时飞过。

2.格姆女神山

格姆女神山在藏语中称“森格格姆”,“森格”意为狮子,“格姆”意为白色女神,狮子山在摩梭族传说中是格姆女神的化身。每年的农历七月二十五日,全民会祭祀女神。

3.格桑花海

“泸沽湖后花园”
在藏语中,"格桑"是"美好时光"或"幸福"的意思,格桑花也叫幸福花,长期以来一直寄托着藏族人民期盼幸福吉祥的美好情感。
洒满遍地的鲜花,风柔情长

4.木底箐

木底箐是一个游客基本没有的地方,高山峡谷风貌,有点类似高山草场的感觉。
小乳猪的肉质鲜美,肥而不腻。烧烤的时候那油溅下来的声音绝了!再配上一些烤土豆、烤玉米,地道的乡土味,满满的原生态。
大猪小猪落玉盘

5.里格半岛

泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折多湾,共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛,一般高出水面15至30公尺,远看象一只只绿色的船,飘浮在湖面。
里格岛、谢瓦俄岛、里务比岛被誉为“蓬莱三岛”
由于风景秀丽,气候宜人,空气新鲜,居住在里格岛的十几户摩梭人,母系大家庭成员之间关系和谐,历来长寿者多。
又遇彩虹,是大自然的特别眷顾,也是神秘的格姆女神的呵护。

6.花楼恋歌

摩梭人家的生活习俗,成丁礼与走婚。
摩梭人13岁举行成丁礼,女孩开始有自己的花房,男子开始接受走婚三宝。
DAY 2: 蓬莱三岛、川滇省界--里务比岛→摩梭人最大的喇嘛寺、永宁扎美寺→狮子湾草场,瞭望川滇山野→垭口经幡台,虔诚祝愿→环湖观景台、四川情人滩、祭祀台/女神湾→过草海,走婚桥→泸沽湖畔看日落

1.里务比岛,乘坐猪槽船

从缦山香舍出门,既是吕家湾猪槽船码头,这里停泊数十艘船。起早船工们--彝族的汉子,紧裹着夹袄,在码头等待游客。
以前彝族人就用猪食槽掏空,作为泛舟湖上的船,现如今已经改良,拓宽了宽度和深度。一排可以坐两人,每人往返是70元。
岛上佛塔,看到佛塔、白塔,要记得顺时针绕着走。

2.永宁扎美喇嘛寺

寺内有一幢大殿北侧还有一个壮观的活佛殿建筑群。因现在寺庙所在位置地名叫扎美柯,用藏语翻译为无敌。

3.狮子湾草场

在这高坡上,远眺连绵的青峦之下,金灿灿的庄稼地镶嵌其中,那也有的红土堆垒的围墙、田埂,勾勒出美丽的线条。

4.垭口经幡台

这应该是泸沽湖环湖区域内,面积最大的经幡塔镇!
经幡作为福运升腾的象征物每年都要换新。换新的日子举行插经幡仪式,藏语里这个仪式称为“托随”,意为祭神祈福。
路上遇到的大马

5.草海里的走婚桥

走婚桥位于泸沽湖东南水域的草海区域,是泸沽湖上唯一的座桥。
“草海”就是指长满草的高原湖泊,在这海拔2000多米的高原上很有特色。它是泸沽湖的子湖泊,泸沽湖的水与它相连。
走婚桥是摩梭男女约会的地方, 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶,女不嫁”的“走婚”习俗。

6. 泸沽湖畔看日落

霞红照射着泸沽湖的上空,云絮快速得在湖面飞过。
水草也在日落时分,显得安逸。
这里,带着爱的人,看最美的日落。

吃—舌尖上的泸沽美食

一道必吃,两家必去,吃货打卡必选之地!

1.猪膘肉

猪膘肉可是摩梭人家过节或者招待贵宾的时候才能品尝到的美食!
制作方法及其繁杂:冬月初一宰杀,取出内脏抹上家人调好的酱料,用打铁针和麻绳五花大绑,要经过无数个寒冬盛夏,短的一年,长的甚至可以到八、九年,才会历练出猪膘肉。

2.缦山·里格心晴

刘涛拍摄《亲爱的客栈》期间慕名而来的餐厅
这家店,是缦山的老板为了资助一个孩子上大学,租下了孩子家在里格村的老屋子,经过大改造,便有了现在的里格心晴。

3.缦山香舍餐厅

掌勺的大厨,是四川宜宾市当时最好酒店的厨师长!
富贵牛排小土豆,招牌石爆鱼,藤椒鸡,黄豆闷羊排等川式美食都可以在缦山香舍餐厅吃到。

住—宿去缦山,味来香舍

吕家湾码头的缦山香舍
“流水隔远村,缦山多红树”,缦山民宿创始人红哥
一个纯正的北京老炮儿,一个酷爱运动的背包客,一个历经几十年国际外交的巨擘...曾被外派日本出任公使的他,如今解甲归田,褪去光芒,潜心经营着缦山。
微雨之中,青绿间不乏雅致
香舍的设计师,曾为王菲设计过;里格半岛花楼恋歌演艺馆,也是出自他手,并且还获得过设计金奖。
屋檐墙壁间,窗棂家具中,古朴清淡的愉悦之美。
270°极致湖景房
如果愿意,完全可以在这里泡一个面朝大海的温暖的澡,让旅行的疲惫一扫而光。
连续3晚入住或6人以上入住缦山香舍,可获缦游泸沽自驾体验。
10人以上,一定要体验一下木底箐烤乳猪——最具当地特色的美食,人均120元,亲自烧烤、尽情品尝,还可以听彝族汉子多情的歌声!
彝族老阿嫲,五彩经幡塔
泛舟波光,摩梭汉子笑哈哈
再见啦,泸沽湖

玩法编号:298

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  • 01-玩—漫游泸沽,车驰滇川
  • 02-吃—舌尖上的泸沽美食
  • 03-住—宿去缦山,味来香舍
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